Qumështi me hudhër mund të përgatitet i freskët ose i gatuar. I freskët vepron më fort dhe më shpejt dhe gatimi zvogëlon erën, por efekti…
View More Konsumoni 1 lugë nga ky përbërës për vetëm 14 ditë dhe do të kuroni keto semundje
Category: Shëndetësi
3800 deri në 9800 hapa në ditë zvogëlojnë rrezikun e shfaqjes së demencës
Ecja midis 3800 dhe 9800 hapave në ditë mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e shfaqjes së demencës te një person i moshuar, sipas një studimi…
View More 3800 deri në 9800 hapa në ditë zvogëlojnë rrezikun e shfaqjes së demencës
Mjafton vetem nje gote nga kjo pije dhe do te largoni kapsllekun ne vetem 5 minuta
Lëngu i aloe vera është i njohur, por a është vërtet po aq i shëndetshëm sa pretendohet? Nutricionistët kanë treguar përfitimet dhe rrez. iqet e…
View More Mjafton vetem nje gote nga kjo pije dhe do te largoni kapsllekun ne vetem 5 minuta
Kohet e fundit eshte harruar, por ky perberes ka qene kryesor ne tryezat shqiptare, disa nga efektet qe do t’iu bejne
Në thelb, dhalli është kos i holluar me ujë, ndaj përfitimet shëndetësore që kemi prej saj janë të njëjta me ato të kosit. Ky i…
View More Kohet e fundit eshte harruar, por ky perberes ka qene kryesor ne tryezat shqiptare, disa nga efektet qe do t’iu bejne
Caji i kesaj bime te njohur ul nivelin e kolesterolit dhe permirson nivelin e glukozes dhe insulines
Rruga drejt jetëgjatësisë është e pasigurt, sëmundjet kronike fshihen në çdo cep. Kërcënimi më i madh janë sëmundjet e zemrës – shkaku kryesor i vdekjeve…
View More Caji i kesaj bime te njohur ul nivelin e kolesterolit dhe permirson nivelin e glukozes dhe insulines
Perdoreni te pakten 3 here ne jave: Si te mos harxhoi para duke perdorur vajin e ullirit ne kete menyre
Vaji i ullirit është një produkt ushqyes dhe i plotë për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminës E, mineraleve dhe acideve yndyrore esencialë. Në…
View More Perdoreni te pakten 3 here ne jave: Si te mos harxhoi para duke perdorur vajin e ullirit ne kete menyre
Ekspertet: Mos e anashkaloni vaktin e mengjesit, ja nga cili problem mund te prekeni
Dihet që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Megjithatë, pavarësisht kësaj, shumë njerëz e anashkalojnë mëngjesin. Ata duhet të dinë se ky veprim…
View More Ekspertet: Mos e anashkaloni vaktin e mengjesit, ja nga cili problem mund te prekeni
Ky është sekreti se si ju mund të pini kafen dhe dhëmbet tuaj të mos zverdhen
Në vitin 2021, industria globale e produkteve për zbardhjen e dhëmbëve arriti në 5.2 miliardë dollarë. Një opsion më miqësor për portofolin tonë është që…
View More Ky është sekreti se si ju mund të pini kafen dhe dhëmbet tuaj të mos zverdhen
Ѕi ndikon kafja tek siѕtemi nervor brenda 15 minutaѕh
Kafeina është një nga stimuluesit më të përdorur në botë. Kafeina shpalos vlerat e saj 15-20 minuta pasi futet në organizëm. Sipas të dhënave të…
View More Ѕi ndikon kafja tek siѕtemi nervor brenda 15 minutaѕh
Kujt do t’ia merte mendja, ja si te dobesoheni me domate kripe dhe sheqer
Së pari pastroni dhe lani domatet. Grijini dhe hidhini në një enë. Shtoni sheqerin dhe kripën dhe vendosini në zjarr në temperaturë mesatare. Përziejini vazhdimisht…
View More Kujt do t’ia merte mendja, ja si te dobesoheni me domate kripe dhe sheqer